アメスピゴールドの本気のテニス

サーブをなんとかするPart6

なんとかなったかも笑 トスの位置が前過ぎたのかもしれません。 試しにスピンサーブの位置でフラットサーブを打ってみたら、力が強く乗りました。 ラケットが強く振れる！ なんかスマッシュも好調だし、いい感じです。

サーブをなんとかするPart5

本人のやる気とは裏腹に喉を痛めて2.5週ほどテニスができずにいました。本日は久しぶりに。 久々のときに限ってサーブ&ボレー練習Σ(･ω･ﾉ)ﾉ サーブ&ボレーなんてやらないよー、まずいと思いつつ、サーブを打ったら…あれ？意外に打てる。ここ最近の練習のおかげか、筋トレの成果か、ラケットが振れる！ 結... 続きをみる

サーブをなんとかする　～番外編～

兄貴がいるんですけど、テニス初心者なんですね。 この間、羽子板サーブから脱却できないって相談がありました。 うーーーーん、悩みました。 と、言うのは、サーブに関してはあまり家だと分からない(ラケットで素振りができない)ので、コーチに習うほうがいいと思うんです。 二人に習うより、一人に習うほうが一貫... 続きをみる

サーブをなんとかするPart4

体の開きを押さえるために、前回まで左手を回内することを取り組んできました。 その副産物として、手に残るボールの感触を得ることができました。 今回はそれを更に発展させます。 サーブのインパクトの瞬間に、左手を右肩に当てます。イメージ的にはこんな感じ これだけで、サーブがグッと早くなるし、回転も安定す... 続きをみる

サーブをなんとかするPart3

あれPart3だっけか・・・まぁいいか笑 さてさて、前回サーブで体が開きすぎるとのことで、トスの際に左手を回内する(相手側に向ける)ことを意識するってことをやりました。 結果は、おお！ってくらいサーブが伸びます。 後ろのフェンスに着くまでのバウンド数を目安としてますが、今回はスライスサーブ２バウン... 続きをみる

サーブをなんとかするPart2

前回トスの際に左手を回内させることを教わりましたが、案の定トスが乱れます。 なので基本に立ち返り、トス上げ100回！ １，２，３・・・ ・・・ ・・・２９、３０、３１ パコーン ハッ(￣ロ￣;) 思わず打っちまったぜ・・・。 まぁいいか、ボールボールと ・・・ボール ・・・ボール ・・・ ボールー... 続きをみる

サーブをなんとかするPart1

こんばんは。サーブへっぽこ太郎です。 コーチに聞いたところ、体の開きが早いとのことで。 強制的に体を開かなくするこつとして、左手を回内させる(相手側にむける)とのこと。 おお！これだ！ ラケットを振る感じがよく掴めます。 ラケットを早く振る感覚よく分からなかったんですが、これなら。 体の開きなんて... 続きをみる