久々のテニスー(´Д｀)

楽しいぜテニス。

今日はフォアの時に左足に体重を置くことを意識してやりました。

とかく体重が後ろに残る癖が強いので。

方法として、うつ前に左足でケンケンの状態で素振りして、すぐ練習にはいると、意識が左足に残るのでいい感じです。

球もいい感じなので続けてみます。